Postoje podaci da su brusnicu kao lek i namirnicu koristili još Indijanci (starosedelačka američka medicina). Brusnica je bogata vlaknima, antocijanima, proantocijanidinima, beta-karotenom, vitaminom C, kalijumom, kalcijumom, magnezijumom i drugim mikronutrijentima.
100 g svežih brusnica sadrže samo 15 kalorija dok energetska vrednost 100 g suvih brusnica iznosi 60 kalorija. Brojna istraživanja pokazala su da je sok od borovnice savršen lek protiv malokrvnosti, da borovnica usporava proces starenja, poboljšava funkciju vida i krvotok uopšte, zaustavlja početne faze razvoja karcinoma. Najbogatiji izvor antioksidanasa a za to su najzaslužniji antocianini, koji ovom bobičastom voću daju karakterističnu modrocrnu boju.
Brusnica + Borovnica 50gr
168 rsd
Brusnica (lat. Vaccinium macrocarpon) postaje sve popularnija biljka. U poslednje vreme se zaista dosta ističe njena lekovita moć, pa sve češće nalazi primenu u lečenju mnogih bolesti.
Među 40 različitih vrsta voća i povrća borovnica (Vaccinium myrtillus) predstavlja najbogatiji izvor antioksidanasa.
| Težina | 0.05 kg |
|---|---|
| Proizvođač | Fišek DOO |
Recenzije
Još nema komentara.